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Kraftraum Heimtraining #1

Das erste Heimtraining-Video ist online!

In Zeiten von Social-Distancing, wollen wir sicher stellen, dass Ihr trotzdem Euer Training durchziehen könnt! 
 

Also hoch von der Couch und unser knackiges Ganzkörpertraining durchziehen! 
Alles was Du dafür brauchst hast Du garantiert zu Hause! 
 

Was wird trainiert? 

  • Knackiges Ganzkörpertraining

Wie lange dauerts?

  • ca. 20 Min. 

Was brauchst Du?

  • Nichts.
  • Es ist ein reines Körpergewichts-Training!

DO IT!