HYGIENEAUFLAGEN

Damit alles sicher ist und sich jeder beim Training im Kraftraum wohlfühlen kann, findest Du hier alle Regeln, die es während des Training im Kraftraum zu beachten gibt. 

FRISCHLUFT

Bei unseren Frischluft-Trianings treffen wir uns draußen.
Trainier wird im Schlossgarten.
Bei schönem und bei nicht so schönem Wetter. 
Dass ist mega gut! 
Für Deine Muskeln, Dein Vitamin-D-Haushalt und das Einhalten der notwendigen Hygiene-Maßnahmen. 

Für unsere Outdoor-Kurse gelten folgende Regeln: 

  • Anmeldung zum Training via App 

    • Wir nutzen schon immer unsere eigene App zur Anmeldung für die Trainings.
      Das ermöglicht Dir eine flexible Trainingswahl und garantiert die perfekte Gruppengröße für Dein Training.
      Das Einrichten und Bedienen der App ist ein Kinderspiel. 
      Wir zeigen Dir alles, wenn Du das erste mal mit uns trainiert hast! 
       

  • PROBETRAINING

    • Für ein Probetraining reicht es, Dich per Homepage zu registrieren!

HIER GEHTS ZUM PROBETRAINING

  • Abstandsregel

    • Bitte halte während des gesamten Trainings den nötigen Abstand (2 Meter) ein.
      Wir werden auf Übungen mit Körperkontakt verzichten. 
       

  • Husten- & Niesetikette 

    • Bitte huste oder niese, so wie es sich gehört.
       

  • Unwohlsein

    • Wenn es Euch Dir nicht gut geht, bleib lieber zu Hause. 
      Hör auf Deinen Körper.
      Das ist auch ohne Corona immer die bessere Idee! 

KLEINGRUPPE

Bei unseren Kleingruppentrainings wird wie der Name sagt, in kleinen Gruppen von max. 8 Personen trainiert. 
Unser Studio hat mehr als 240 qm. 
Somit ist ausreichend Platz, um alle Abstands- und Hygienevorschriften einzuhalten. 
Unser Hygienekonzept und dessen Einhaltung ermöglichen Dir ein sicheres Training. 
 

Für unsere Kleingruppen-Kurse gelten folgende Regeln: 

  • Negativer Corona-Test

    • Solange Du NICHT vollständig geimpft bist (2 Imfpungen + 14 Tage)
      ODER
      einen Nachweis über einen Genesenen-Status besitzt
      benötigst Du einen negativen Coronatest, um im Kraftraum trainieren zu können. 

      Dieser darf nicht älter als 24 Stunden sein. 

      Du hast 3 Möglichkeiten einen geeigneten Test vorzuweisen.

      1. TESTZENTRUM
      Du bringst den Nachweis aus einem Testzentrum mit zum Training. 
      Auf Papier oder auf deinem Smartphone. 

      2. ARBEITGEBER-BESCHEINIGUNG
      Dein Arbeitgeber testet Dich und bescheinigt Dir das negative Testergebnis.

      3. SELBSTTEST vor ORT
      Du bringst einen Selbsttest mit zum Training. 
      In diesem Fall komme bitte 15 Min. früher zum Training, damit wir frisch getestet, rechtzeitig mit dem Training beginnen können. 
      Der Selbsttest muss vor Ort und unter der Aufsicht des Trainiers durchgeführt werden. 
       

  • LUCA APP

    • Zur Nachverfolgung der Kontakte sind wir verpflichtet, dass Du Dich mit der Luca App einloggst. 
      Bitte lade dieser im Vorfeld auf Dein Smartphone und richte sie ein. 
      Du hast kein Smartphone? Kein Problem, dann funktioniert die Anmeldung via Zettel und Stift. 
       

  • Masken

    • WÄHREND des Trainings brauchst Du KEINE MASKE tragen. 
      Trage jedoch bitte eine BIS das TRAINING STARTET.
       

  • Anmeldung zum Training via App 

    • Wir nutzen schon immer unsere eigene App zur Anmeldung für die Trainings.
      Das ermöglicht .Dir volle Flexibilität in der Wahl Deines Trainings und ermöglicht 
      das Garantieren der perfekten Gruppengröße. 
      Keine Sorge das ganze ist super easy. 
      Wir zeigen Dir wie Du die App einrichtetst, wenn Du das erste mal beim Training bist. 
       

  • PROBETRAINING

    • Für ein Probetraining reicht es Dich auf unserer Homepage zu registrieren

HIER GEHTS ZUM PROBETRAINING
 

  • Abstandsregel

    • Bitte halte während des gesamten Trainings den nötigen Abstand (2 Meter) ein.
      Auf unserer Sportfläche wirst Du einen gekennzeichnet Bereich bekommen, indem Du stets den nötigen Abstand einhältst. 
       

  • Desinfizieren

    • Wir desinfizieren alle Kontaktflächen von Sportgeräten, nachdem wir diese genutzt haben. 
       

  • Sportkleidung & Handtuch

    • ​​​​​​​Natürlich bringst Du geeignete Sportbekleidung mit. 
      Es ist egal was für Turnschuhe du anziehst. Hauptsache sauber. 
      Du hast ein Handtuch dabei, dass Du während den Übungen drunterlegen kannst. 
       

  • Husten- & Niesetikette 

    • ​​​​​​​Bitte huste oder niese, so wie es sich gehört.
       

  • Unwohlsein

    • ​​​​​​​Wenn es Euch Dir nicht gut geht, bleib lieber zu Hause. 
      Hör auf Deinen Körper.
      Das ist auch ohne Corona immer die bessere Idee! 
      ​​​​​​​

  • Umkleiden & Duschen 

    • ​​​​​​​Wenn Du kannst komm bitte bereits umgezogen zum Training. 
      Die Umkleiden sind momentan leider nur eingeschränkt nutzbar. 
      Ein Duschen ist aktuell leider untersagt.