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Frauen und Krafttraining

Do you eveln lift bro?!

Krafttraining ist Männersache!

  • Frauen können keine Muskeln aufbauen
  • Frauen sollten kein Krafttraining machen 
  • Wenn überhaupt sollten Frauen mit pinken, kleinen Hanteln und Gummibändern spielen.
  • Und AUF KEINEN FALL sollten Frauen schwere Gewichte BEWEGEN!

Stimmt doch...

...oder?! 

F*ck this sh!t!

Vorurteile gegen Krafttraining für Mädels?!

Nach diesem Video nicht mehr! 

Bock auf Muskelaufbau?!

Hier lang!

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